みなさま、お久しぶりです☺️
杏です😆✨✨✨
日々、ステイホームに耐え忍んでるやもしれない方々に、
お出かけ出来ずに悶々とされているであろう方々に、
そういった方々が身体と心のバランスを崩してしまう前に、
「わたしにでもできること」って、
何かないのかな？
って考えました☺️
そこで思いついたのが
【おウチdeエクササイズ】
少しでもおうちで楽しんでエクササイズするお手伝いができたら、
心にも身体にも良いよねー💕
しかも一緒にやるわたし自身も、身体にも良い&一緒にできてめっちゃハッピー💕✨✨
これぞ、まさに一挙了得😆✨✨
と思いまして☺️
世でステイホームが叫ばれ始めた頃より、
《身体と仲良くなろ♪》というテーマのエクササイズを、
週3回ほど、朝10時から
わたしの個人Facebookページで
ライブで行っております！
（→ https://www.facebook.com/kyo.okazaki）
実施日は、わたしのブログやツイッターで毎週告知しております！
（→ http://blog.livedoor.jp/bqananan/)
（@kyoanzu）
ちなみに、
今週のFBライブ・エクササイズは、
【火曜、木曜、土曜】です😆✨✨
そしてそして！！
本日は、告知したいことがゴザイマス😆💕✨✨✨✨
そう、ここからが本題なのです😆✨✨✨！！！
↓↓↓↓↓↓
【5/16（土）10時半～】
《zoom 特別ゲスト先生》企画💕✨✨✨
として。
BQの誇るスーパーガチなダンサー👯♀️
↑↑↑↑↑
（だって、あのユニバーサルスタジオジャパン😆のダンサーだったんだよ😳😳😳、凄くない😍✨✨？？）
《小林美樹》
通称
《ミキティ😆》
に先生として来てもらって、
【ミキティス❤️】
をみんなでやっちゃおー😍✨✨✨
という、
なんとも楽しい&健康的な
【おウチdeエクササイズ】企画でございます💕✨✨
ちなみに、この【ミキティス】って何ぞや😅？？？？
🤣🤣🤣、ですよねー
これは、ピラティスもガッツリ学んだことのあるミキティー先生が、
オリジナルに良きようにアレンジし、
いつも我々BQ劇団員に先生としてご教授くださる、
《特別エクササイズ》
なのです😂✨✨
もう、我々はハッキリ言って、
【ミキティス】中毒です😆
もう、ミキティス無しでは生きられない・・・😂
稽古のアップにミキティス、
ステイホームだからと、
夜な夜なオンラインで集まってミキティス🤣🤣🤣
いや、どんだけなのー😂
そう、わたしたちは。
【ミキティー】
の
【ミキティス】
が大好き❤、なのです😂✨✨✨✨
でも、それだけ、
好き😍になる魅力がある、
そして、
身体と仲良くなれちゃうのが、
ミキティス❤️
なのです💕✨✨
そんなわけで。
ステイホームを気分を変えて楽しむためにも、
ちょっぴり「BQの劇団員」のひとりになって、
一緒にアップしてみる気分で、
ミキティス❤️
に参加してみませんか😆✨✨？？
もちろん、参加費などはございません。
ただしzoomでのイベントですので、
100人までしかミーティングルームに入れませんが、
いくらなんでも100人は集まらないだろうと、
流石に思ってますので😊、
どうぞどうぞ、
安心してご参加下さいね💕✨✨
みんなで楽しく、
身体と仲良くなりましょう❤️✨✨
(丘崎杏個人ブログへ一旦飛びます。)
↓↓↓
zoomを使った事のない方は、
とりあえずアプリさえダウンロードすれば、
あとはURLを当日の定時
【5/16（土）10時半～】
にクリックするだけ😆✨✨
開始5分以内の入室を目安になさって下さい。
それ以降でも、
人数制限を超えなければ入室出来ますが、
ホストの私が入室依頼に気づくのが遅れて、
なかなか入室できない😭ということが起きてしまうやもしれません😢
そんな事情もゴザイマスので、
ぜひ開始5分を目安に、入室をお願いします🤲
ではでは！
【ミキティス】
でみなさんにお会いできることを、
とってもとっても、
楽しみにしておりまーす💕😍✨✨✨✨！！！
丘崎杏💝
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